静脈瘤は基本的には痛みやしびれのない病気で、見た目で分かりますが、このような症状が現れます。
まず自分でできることは、運動や下肢の挙上、弾性ストッキングの着用などです。それでも症状がよくならない場合は受診をお勧めします。
静脈瘤を完璧に予防する方法はありません。しかしリスクを減らしたり、新たな静脈瘤をつくる可能性を減らすことはできます。
- 青色、濃い紫色の血管、怒張して蛇行した紐のような血管が足に見える
- よく足がつる
- 足が浮腫む、左右で足のむくみが違う
- 静脈の周りが痒い
- 足首近くに潰瘍ができている、なかなか治らない
まず自分でできることは、運動や下肢の挙上、弾性ストッキングの着用などです。それでも症状がよくならない場合は受診をお勧めします。
静脈瘤を完璧に予防する方法はありません。しかしリスクを減らしたり、新たな静脈瘤をつくる可能性を減らすことはできます。
- 運動をする
- 体重管理をする
- ハイヒールを避ける、きつすぎる下着の着用を避ける
- 足を挙上する